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memo in 総合掲示板
去年は吐き気のため70キロ地点でリタイアした糸島 今年はちょっと道中の水分補給やエネルギー補給を計画的にやる予定です あといつもは大会２か月前ぐらいから２週間に１回のペースで20～30kmを歩いて...
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今週末にある糸島のスマホ用コース攻略ガイドを作成しました。 https://stride-club.work/assets/data/2026is.pdf 100キロウォークでは、歩いてい...